ヘッドスパ、白髪染めに特化したサロン
恵比寿美容室エジェリプリムの落合です。
今回は、朝シャン派のメリット、デメリットについて解説していきたいと思います！
そもそも、朝シャンをする理由とは？？
＊仕事から疲れて帰宅して睡眠を優先
＊夜の入浴がめんどくさい
＊寝汗をしっかり落とせる
＊朝のスタイリングで濡らす手間が省ける
＊目覚めが良い
上記の理由は・・・頭皮・髪の健康より
『効率、清潔感』
を優先して朝シャンする方が多い様です。
しかし習慣化されるとこんなデメリットも起こります！
①ホルモンバランスの乱れ
②紫外線ダメージを受けやすくなる
③頭皮環境の乱れ
抜け毛・乾燥・ふけ・かゆみ・べたつき
頭皮に悪影響なことが沢山出てしまいます。
【①のホルモンバランスの乱れてどんな？？】
☆ゴールデンタイム☆
髪の毛の成長を促す最適な時間→夜22時〜朝2時
促した後・・・
人間の髪が成長をする大切な時間は→朝3時〜朝9時と言われております。
ホルモンバランスを考えるとやはり夜シャンの方がベストですね。
【②の紫外線ダメージを受けやすくなる？？】
☆皮脂膜が未再生☆
頭皮や髪は皮脂膜というバリヤで守られています。
シャンプー後の皮脂膜再生まで4〜6時間ほどかかります。
そのため朝シャンしたてすぐ外出すると通常よりもダメージを受けやすくなります。
やはり夜シャンが理想ですね。
【③の頭皮環境の乱れ？？】
☆沢山の症状☆
頭皮の毛穴は顔の2倍の大きさです。
頭皮の毛穴は顔の2倍の皮脂が出ます。
夜のうちにシャンプーをしないと…
殺菌が大量繁殖→臭い・ベタつき
皮脂膜が未再生→抜け毛・乾燥・ふけ
でも朝シャン派の方も下記を注意しておこなうと良いので是非参考にしてみて下さい！
＊ぬるま湯（36℃〜38℃）で流すとベスト
！それ以上は必要な皮脂も流してしまい乾燥の原因になるので注意！
＊手のひらでしっかり泡立て頭皮にはあまりつけず優しく洗う。
泡をしっかり完全に洗い流し、しっかり頭皮まで乾かすこと。
以上のシャンプーのポイントを理解しながら行うと頭皮、髪のコンディションが◎
サロンでは更に気持ち良いシャンプーをご提供しております！
プリム自慢の”うとうとシャンプー”ご体験下さい♪
皆様のご来店楽しみお待ちしております。
投稿者プロフィール
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ブランド公認スパニスト在籍のサロン
店内はテラス付きの落ち着いた雰囲気のプライベートな空間。個々にあったエイジングケアの提案とサポートを提供します。認定スパニスト[エステシモ]による頭皮診断付きのヘッドスパ充実。しっかり安らげる個室空間もございます。
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